大人の健康生活ガイド:30代の健康 大人の健康生活ガイド:40代の健康 大人の健康生活ガイド:50代の健康 大人の健康生活ガイド:60代の健康 大人の健康生活ガイド:70代の健康

第4回のテーマは
 
応募総数
 
大賞
  ジョギング、万歳!
  松下 弘美さん(兵庫県)
  作品を読む
佳作
   母の初めての登山
  S.Sさん(神奈川県)
  作品を読む
佳作
  リズミカルな毎日に
  M.Hさん(鹿児島県)
  作品を読む

第 4 回 健康エッセー大賞のテーマは「運動」でした。とても身近で、健康生活と切手も切り離せないテーマだったためか、多数のご応募をいただきました。

運動は、人によってやり方も考え方も違うため、応募作品はどれもバラエティに富んだ内容でした。

今回、大賞、佳作に選出された作品は、運動を通して夫婦や親子の絆の深まりがうかがえる、心温まる作品です。

たくさんのご応募、ありがとうございました。

あなたの年代の
“平均余命”
知っていますか??
 30代    40代    50代
 60代    70代
あなたのお住まいの
地域の「健康リスク」
“死因別死亡率”
第11回 読み書き「難読漢字・花偏」
難読漢字の読みに挑戦する問題です。何故そのような漢字になったのか調べてみるのも脳の活性化につながります。

脚のしびれ、坐骨神経痛を解消するセルフマッサージ
(1)外すねの両手引き・・・両手を揃えて外すねに指を引っ掛けるように握り、手前側に強く引きます。

花粉の飛散ピーク時期を知って、かしこく対策
今年も花粉の季節がやってきました。昨年の今頃は、例年に比べ非常に多く花粉が飛散したこともあり、花粉症に悩まされた.・・・

認定NPO法人 日本グッド・トイ委員会
おもちゃを通しての社会貢献活動を実施しています。

第12回 荷物はいつも利き腕
いつも決まったほうの腕で荷物を持っていると、自然にからだがゆがんできます。からだのゆがみは、肩、腰、膝の痛みの・・・

たばこの性差
たばこが健康を蝕むことは周知の事実ですが、そのことにどれだけの深刻さを感じているかは人それぞれです。たばこを・・・

ウイルス肝炎と医療費補助
我が国の肝炎撲滅のための研究や対策は、迅速に目覚ましい成果を挙げて劇的に感染を減らした一方・・・