70代以降はいわゆる高齢者と呼ばれる世代です。多くの方は現役を離れて
います。「残された少ない月日を自適に過ごしたい」と考える方もいらっしゃる
でしょう。しかし、…
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「あなたは何歳まで生きられる??」
最新の統計によると、日本人の平均寿命は男性で79.29歳、女性で83.05歳となっています。よくこの平均寿命から自分の年齢を引いた年数を、残りの余命だと思われている人もいるかもしれません。しかし、平均寿命と平均余命は違います。平均余命とは…
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1.7割近くの人が治療のために通院中
2.70代の要介護者の44%は70代の人の介護を受ける「老老介護」
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・70才以上の男性の41%の人が、糖尿病あるいはその予備群
平成19年国民健康・栄養調査:4頁参照
・70才以上の男性の56.7%の人が、メタボリックシンドロームあるいはその予備軍
平成19年国民健康・栄養調査:13頁参照

最新ニュース イベント情報
9月 1日炭酸飲料もヘルシー志向? 低糖質で低カロリー
8月30日お遍路しながら糖尿病に対策 糖尿病克服ツアーを開催 【徳島県】
8月30日牛乳=メタボは誤解? 牛乳・乳製品がメタボ予防に効果
8月27日1日に1000歩多く歩こう 「プラス1000歩富山市民運動」
8月25日動脈硬化は自分で気づけない 製薬会社がキャンペーン
7月13日-百万人の山と自然 安全のための知識と技術 公開講座
9月1日(水)-平成22年度健康増進普及月間
9月1日(水)[放送番組] 息切れにご注意!間質性肺炎
9月2日(木)[放送番組] 食で健康づくり!肉をとって栄養バランス改善
9月6日(月)-[放送番組] ひざ・腰・肩の長引く痛み
食品に含まれる脂肪は、肉や乳製品からとる動物性と、ナッツや果実などからとる植物性に大別される。最近注目されているのが、ナッツなど……

あなたの年齢の“平均余命”知っていますか??

“平均余命”とは、ある年齢の人がその後何年生きられるかという期待値のことです。例えば、60歳男性の平均余命をみると…。 詳しくは、各年代別ページからご覧ください。



◆健康作りをサポートする今月のベストサイト(9月)

『オレンジクローバー』(子宮頸がんを考える市民の会)

 子宮頸がんの予防を啓発しているサイトです。子宮頸がんの原因となるヒト・パピロマウイルスを詳しく説明し、特に定期健診の重要性を強く訴えています。また、子宮頸がん検診を行う病院リスト等も公開しています(2010/ 9/ 1)


健康エッセー大賞 第 23 回受賞作品の発表

応募総数 52 作品の中からの受賞です。
(2010/ 3/25)
第 23 回受賞作品を読む

過去の受賞作品はこちら
▼▼▼受賞作品を読む▼▼▼

大賞 「時間に豊かな命を吹き込む」
佳作 「イチロー姉さん」
佳作 「速度」



たばこの性差
たばこが健康を蝕むことは周知の事実ですが、そのことにどれだけの深刻さを感じているかは人それぞれです。たばこを――(2010/ 1/22)

民間保険による
医療保険サービス
民間の医療保険はさまざまな商品が特徴を競っていますから、一概にどれがいいという訳にはいきません。保険のなかで――(2009/ 3/ 6)

一人で暮らす高齢者が増加、男性は20年前と比べ4.2倍に
5月に厚生労働省から発表された「2009年国民生活基礎調査」によると、65歳以上のいる人の世帯数は――(2010/ 8/23)

「レストランユース・カレー(常温)」
30年以上にわたり、レストランやホテルなどの業務用を手がけてきたニチレイの本格的な味わいが楽しめます。――(2010/ 4/ 7)

マトリクス体操
【広背筋】(10回)
シャツを着て、脂肪でパンパンに張った背中とかよりは、スキッと引き締まったシルエットの背中の方がやはり印象は――(2010/ 8/ 6)

第12回
荷物はいつも利き腕
いつも決まったほうの腕で荷物を持っていると、自然にからだがゆがんできます。からだのゆがみは、肩、腰、膝の痛みの――(2009/ 3/ 2)

NPO法人 関東シニアライフアドバイザー協会
今、直面しつつある高齢社会をどのように生きるか!? 中高齢者のための総合生活相談や支援を通して、高齢社会に ――(2010/ 9/ 3)
情報提供:B&G NEXT