大人の健康生活ガイド:30代の健康 大人の健康生活ガイド:40代の健康 大人の健康生活ガイド:50代の健康 大人の健康生活ガイド:60代の健康 大人の健康生活ガイド:70代の健康

最新ニュース
ニュース一覧へ
1月19日
家を改修すると血圧が下がる 断熱化すると室温が上がり血圧が低下
1月19日
納豆はスーパーフード 脳卒中、虚血性心疾患の死亡リスクが低下
1月6日
[ 2/8 市民公開講演会参加者募集中!] 全国生活習慣病予防月間2017
12月28日
腰の負担をはかるセンサ内蔵ウェアを開発 介護施設などの負担を軽減
12月28日
うつ病を血液検査で判定 健診でうつを早期発見できる可能性
12月28日
ノロウイルスの感染拡大防止を ~厚労省などが呼びかけ
12月21日
精神面の健康が運動に影響 ポジティブに生きている人は運動をする
12月20日
温州ミカンが生活習慣病を改善 果物のカロテノイドが老化を防ぐ
12月14日
アレルギー疾患が急増 厚労省が基本指針を発表 医療の底上げが急務
12月14日
便をみれば腸内環境が分かる 最新の腸内デザインで「病気ゼロ社会」に
12月14日
「ポケモンGO」を保健指導に活用 運動習慣のない人も夢中で歩き始める
12月1日
「よく噛む」と糖尿病やメタボのリスクが低下 よく噛むための7ヵ条
12月1日
厚生労働省が「セーラームーン」とのコラボで性感染症を啓発
12月1日
12月1日は世界エイズデー 啓発イベントを実施
11月25日
日本の「喫煙対策」は待ったなし 4つの方法でタバコを今度こそやめる
11月25日
骨粗鬆症を予防するための6つの対策 40歳過ぎたら骨を強くする対策を
11月16日
「東京OSEKKAI化計画」で児童虐待防止(東京都)
11月16日
賞金5万円「全国生活習慣病予防月間2017」川柳とイラスト・漫画を募集
11月16日
たばこが遺伝子変異の原因に 「1日1箱1年」で肺に150個のDNA変異
11月9日
【開催中】ベスト健やか親子21フォトコンテスト2016


特集「温泉と医師 - 癒しと休息と科学 - 」(座談会)

日本温泉気候物理医学会・専門医の加藤 光敏 先生をはじめ、4人の医師が温泉について意見を交わします。泉質と適応症、安全性、飲酒と温泉などなど、専門家ならではの見解が飛び交う座談会です。

 特集「温泉と医師 - 癒しと休息と科学 - 」


あなたのお住まいの市区町村の「平均寿命」は?

 市区町村別にみると、最も高いのは、男性は長野県松川村が82.2年、女性は沖縄県北中城村が89.0年となっています。一方、低い市区町村をみると、男性は大阪府大阪市西成区が72.4年、女性は大阪府大阪市西成区が83.8年となっています。(8/13)

 上位・下位10市区町村
 男女格差の大きい・小さい10市区町村


都道府県別の「健康リスク」

 死因の上位にランキングされるがんや心疾患、脳血管疾患など8疾患の死亡率を、厚生労働省がまとめた「都道府県別年齢調整死亡率」をもとにまとめました。

 全ての死因   がん   心疾患   脳血管疾患
 肺炎   腎不全   糖尿病   老衰


正しく知ること、まずはそこから。

糖尿病や高血圧などの生活習慣病をはじめ、中高年の方に発症するリスクが高い病気について、その原因・症状・対策などをご紹介します。

 糖尿病  高血圧   脂質異常症(高脂血症)   が ん
 心筋梗塞  脳梗塞   骨粗しょう症   白内障  歯周病
 痛 風  COPD(慢性閉塞性肺疾患)   C型肝炎   胃潰瘍
 うつ病(気分障害)  緑内障   喘 息(ぜんそく)   狭心症
 関節リウマチ  脳出血   メニエール病   インフルエンザ
 更年期障害   ED(勃起障害)   花粉症
 過敏性腸症候群   加齢黄斑変性   帯状疱疹
 腰 痛   過活動膀胱   胃食道逆流症   胆石症


あなたの年代の“平均余命”知っていますか??

“平均余命”とは、ある年齢の人がその後何年生きられるかという期待値のことです。例えば、60歳男性の平均余命をみると…。 詳しくは、各年代別ページからご覧ください。



病気の治療・予防には、正しい知識を得ることが大事です。


過去の受賞作品を振り返る
第22回 【夫婦】 応募総数37作品
大賞 「夫婦」 小林 さとみさん(東京都)
佳作 「病を乗り越える夫婦の絆」 脇 晴信さん(大阪府)
佳作 「妻の笑顔を見るために」  N.Aさん(岡山県)

10月8日は、糖をはかる日
大人の健康生活ガイド facebook
更新情報配信中!

脚のしびれ、坐骨神経痛を解消するセルフマッサージ
(1)外すねの両手引き・・・両手を揃えて外すねに指を引っ掛けるように握り、手前側に強く引きます。

花粉の飛散ピーク時期を知って、かしこく対策
今年も花粉の季節がやってきました。昨年の今頃は、例年に比べ非常に多く花粉が飛散したこともあり・・・

認定NPO法人 日本グッド・トイ委員会
おもちゃを通しての社会貢献活動を実施しています。

第12回 荷物はいつも利き腕
いつも決まったほうの腕で荷物を持っていると、自然にからだがゆがんできます。からだのゆがみは、肩、腰、膝の痛みの・・・

たばこの性差
たばこが健康を蝕むことは周知の事実ですが、そのことにどれだけの深刻さを感じているかは人それぞれです。たばこを・・・

ウイルス肝炎と医療費補助
我が国の肝炎撲滅のための研究や対策は、迅速に目覚ましい成果を挙げて劇的に感染を減らした一方・・・